2006-04-05 朝の10分 先週くらいから、いつもより10分早く起きるようにしている。それだけで、朝バタバタするのが無くなる。行動に余裕が生まれる。前なら10分だけでも寝ていたいと思ってたけど、今は10分で結構違うんだー、と痛感した。たかが10分、されど10分。