悶えてた

お昼に冷凍食品のパスタを食ったあたりから、お腹がゴロゴロしてきて、くだした。
最近、休日に外に出ることがないから、今日は外で作業しようと思ったんだけど、
お腹の調子がアレすぎて集中できなさそうだったので、止めた。
結果的には、止めて正解だったと思う。

夜はレトルトのハヤシライスを食ったんだけど、それを食ったあとにもゴロゴロしてきて、くだした。
昼のあれから続いているようだ。
この下痢連鎖のトリガーとなったのはお昼のパスタかもしれないけど、
そもそもここ数週間の食生活も原因となっているんだろう。
もう少し考えんと…